Статьи

4 привычки, из – за которых наши зубы быстро портятся

От правильного ухода за зубами, зависит не только их красота, но и здоровье.

Какие привычки негативно отражаются на состоянии зубов?

1. Чистка зубов перед завтраком. Специалисты утверждают, что если не почистить зубы после еды, то бактерии быстро на них поселятся. Поэтому лучше придерживаться такого правила: перед приемом пищи можно рот прополоскать, а почистить зубы уже после еды или наоборот, все зависит от того, как вам комфортнее.

2. Использование деревянных зубочисток. Они защищают ротовую полость от микробов, поэтому в качестве профилактики, зубочистка является идеальным средством. Но, если пища постоянно застревает в зубах, то нужно обратиться к стоматологу.

3. Перекусывание ниток, пакетов и прочих предметов зубами. Зубы быстро испортятся и на них появятся сколы, если открывать ними бутылки, кусать ногти и т.д.

4. Отбеливание зубов в домашних условиях. Во многих средствах для отбеливания зубов содержатся агрессивные компоненты, которые царапают зубную эмаль, поэтому к данному методу нужно относиться с особой осторожностью. Отбеливание зубов лучше проводить у специалиста.